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ノート188:平日夜の自由時間、せいぜい3時間しか取れない

公開日: : 未分類

18時位に退社をしたとしても、そんなに平日夜には時間は取れません。

私は朝、5時頃に起きていますので、睡眠時間を確保するためには24時就寝がデッドラインです。これを超えておきていると、次の日に響きます。

これを踏まえると、18時に退社したあとの可処分時間は6時間しかありません。

・帰りの通勤時間:1時間
・帰って着替えて、夕飯食べる:1時間

これで、20時になります。可処分時間は、4時間になります。

このあとに、毎日こんなことをやっています。

・レシートの整理:10分
・ポストの中のチラシとか郵便とか整理:5分
・iKnow!で英語勉強:10分
・10年日記を書く:5分
・寝る前の準備:10分
——-
小計:40分

これで、可処分時間は3時間20分です。

たぶん、

・嫁さんとテレビ見ながら雑談:30分

くらいは毎日やっているはずです。
これを差し引くと、残時間は2時間50分になります。

こうして考えてみると、平日夜にはあまりたくさんのことはできなさそうです。
自由にできる3時間弱をうまく配分して好きなことをやります。

以上

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  • おがわ(@ogw_m)
    33歳のIT系のSIerに勤めるシステムエンジニア。仕事ではプログラムは書かないですが、趣味でプログラミングをやります。いつのまにか増えていたApple製品とライフハックに興味があります。iPhoneを持たせておくと静かになります。Twitterのタイムラインをみる時間が、安らぎタイム。既婚。

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